Tervislikust toitumisest – lihtsalt ja arusaadavalt
Mõtiskleme koos – mis on tegelikult tervislik toitumine?
Räägime ausalt – miks see on oluline nii meie enesetunde, tervise kui ka igapäevase energia jaoks?
Arutleme – millised on tervisliku toitumise alustalad?
Analüüsime – kuidas seda kõike päriselus, töö- ja pereelu kõrvalt, praktiliselt rakendada.
Käsitleme ka teemat, mis paljusid kõnetab – kuidas langetada kaalu tervislikult, jätkusuutlikult ja ilma äärmusteta.
Kohtumise viib läbi pikaajalise kogemuse- ja kutsetunnistusega toitumisnõustaja Irina Tamme, kes räägib keerulised teemad lihtsas ja arusaadavas keeles.
Kui soovid selgust, praktilisi soovitusi ja kindlat suunda, siis see üritus on just Sulle.
Toimumisaeg 21. veebruar 2026 kell 15.00
Hind ühele 29€
Registreerimiseks täida registreerimisvorm alloleval lingil ja tasu osalustasu: